Avižinė košė su obuoliais ir cinamonu
Šita košė man yra kaip šiltas megztinis ryte. Obuolys duoda saldumo, cinamonas primena rudenį, o avižos ramiai palaiko iki pietų.
Ingredientai
- 1 stiklinė avižinių dribsnių
- 2 stiklinės pieno arba vandens
- 1 obuolys
- Žiupsnelis cinamono
- Šaukštelis medaus, jei norisi
- Sauja riešutų arba sėklų
Paruošimas
- 1
Avižas užpilkite pienu arba vandeniu ir virkite ant silpnos ugnies.
- 2
Obuolį supjaustykite mažais gabalėliais, dalį įmaišykite verdant.
- 3
Kai košė sutirštės, įberkite cinamono ir palikite minutę pailsėti.
- 4
Patiekite su likusiu obuoliu, riešutais ir trupučiu medaus.
„Jei rytas šaltas, įdedu truputį sviesto. Ne dėl taisyklių, o dėl jaukumo.“
„Sveikas maistas neturi atimti gyvenimo skonio.“
Panašūs receptai
SriubosLengva daržovių sriuba
Daržovių sriuba man yra būdas sutvarkyti ir šaldytuvą, ir mintis. Puodas tyliai verda, namai kvepia, o diena pasidaro švelnesnė.
Skaityti receptą
PietūsGrikiai su daržovėmis
Grikiai yra mano virtuvės ramybė. Jie pigūs, sotūs, draugiški daržovėms ir visada primena, kad paprastumas gali būti labai skanus.
Skaityti receptą
VakarienėVarškė su agurkais ir žalumynais
Kai nenoriu sunkios vakarienės, imu varškę, agurką ir krapus. Tai skonis, kuris man primena vasarą, net jei už lango jau temsta ketvirtą.
Skaityti receptą